Psihoterapia este o formă de tratament psihologic structurat în tehnici și metode, care are drept scop influențarea dezechilibrelor comportamentale și a stărilor de suferință psihică, prin tehnici și metode specifice verbale și corporale. Obiectivul major al psihoterapiei vizează inducerea anumitor schimbări în sfera personalității persoanei, care să-i permită acesteia o mai bună adaptare atât în raport cu procesele psihice interioare, cât și cu evenimentele lumii exterioare. Realizarea acestui obiectiv conduce spre câștigarea unei sănătăți mintale depline, ce asigură împlinirea maximă a potențialului uman al persoanei. Mai specific, când ne referim la obiectivele pe care le urmărim într-o cura de psihoterapie, avem în vedere obiectivele imediate, orientate asupra stării de sănătate, și anume: intervenția în criză și eliminarea anxietății, reducerea simptomatologiei specifice, rezolvarea unor probleme limitate, realizarea unei clarificări într-o zonă circumscrisă de conflict, si obiectivele de perspectivă, orientate asupra reorganizării personalității și ameliorării comportamentului, printre care: reducerea intensității conflictului, reorganizarea structurilor defensive și a capacității integrative, modificarea conflictelor inconștiente fundamentale, redistribuirea investițiilor afective în vederea unei dezvoltări armonioase a personalității, modificarea organizării personalității în direcția funcționării adaptate și mature.